Warum man mit Diäten nicht abnimmt und was es mit der „umgekehrten Diät“ – „Reverse Diet“ auf sich hat

Das Problem beim Abnehmen ist nicht unser Wille. Es ist die Neurowissenschaft….

Angeblich rangiert jeder Mensch um ein bestimmtes Körpergewicht, dem sogenannten „Sollwert“. Der Sollwert ist Weiterlesen „Warum man mit Diäten nicht abnimmt und was es mit der „umgekehrten Diät“ – „Reverse Diet“ auf sich hat“